Det er fryktelig lett å glemme å ta vare på føttene sine nå på vinteren, og det er jo ikke så rart så lenge man nesten ikke ser de. I vinterhalvåret er de jo stort sett pakket inn i store og varme sokker og sko hele tiden! Men bare tenk på de stakkars beina dine som bærer deg frem hver dag…Får deg opp av sengen på morningen, går med barna dine til skoler og barnehager, tar deg igjennom lange dager på jobb, gir kanskje max på trening eller om du vasker og rydder hus når du kommer hjem, og er møkk slitne før de endelig kan få hvilt seg noen stakkars få timer under dyna på natten…

Jeg merker jeg ikke er flink nok til å gi de nok kjærlighet selv. Hvertfall ikke på denne tiden av året! Mens jeg hvertfall går til fotterapeut og unner meg en skikkelig pedikyr tre til fire ganger i løpet av våren og sommeren, blir fotpleie dessverre nedprioritert når gradstokken har sunket så lavt at tærne ikke er i nærheten av å få se noe som helst sollys.

Derfor var det så utrolig digg å bli bedt på en deilig “Breakfast & Spa”-morgen på Artesia Spa på Grand Hotell på tirsdag, der vi fikk et fantastisk deilig fotbad og massasje av Gewohl sine fotterapeuter, som behandlet alle etter egne behov. Selv fikk jeg først et mykgjørende fotbad av mandel og vanilje, før bena ble smurt inn med en avkjølende og forfriskende mint balm. Og ingenting føles så godt som en skikkelig fotmassasje, som får i gang blodsirkulasjonen og på en måte restarter kroppen litt. Hvertfall er det slik jeg føler det. Maten stod Supernature for, og de freshe oppskriftene har jeg lagt ved lengre ned i innlegget.

Vi var også så heldige å få et par slippers med saueskinn og ullsokker fra Birkenstock, som jeg kommer til å bo i fremover! Har alltid vært sinnsykt kald på bena. Faktisk hadde jeg kofferten full av bikinier og ULLSOKKER(!!) da jeg og mannen min flyttet til Hawaii i 2003! Og de ble faktisk ganske så flittig brukt der også kan jeg love deg-så her i Norge er jeg hvertfall avhengig av skikkelig varme sokker og tøfler om jeg skal overleve vinteren uten å gå inn i en dyp “kuldedepresjon”-så tusen takk, Birkenstock!

Håper du også ble litt inspirert til å gi føttene dine litt ekstra “løve” og omsorg i kveld-det finnes jo et hav av gode hjemmepleie produkter også! Eller du kan booke deg inn på et spa for luxusversjonen! Uansett kan jeg love deg at både beina og selve dagen får en ekstra kick-start etter litt “fotknaing”, og hvem vil vel ikke ha dét??:) Klem, Marthe

Oppslagsbildet (som jeg tror er foten til Ida??!!??:) og bildene under er tatt under eventet av fotograf Sara Johannessen. (Siden jeg er totalt blottet for teknisk innsikt klarte jeg ikke laste ned bildene riktig, så måtte ta screenshot, så derfor er de litt kornete dessverre! MY BAD altså!)

Takk for meg, Artesia Spa!:)

(Sponset event)

Og her er oppskriftene:

KJØLESKAPSGRØT

1 porsjon

1/2 banan

1 ss Supernature erteprotein

1 1/2 ss chiafrø (Chiabia eller Urtekram)

1 ss grovhakkede mandler

1 ss revet kokos urtekram

2-3 ss store havregryn

2,5 dl mandelmelk

1/4 ts vaniljepulver

1/4 ts kardemomme

Litt raspet sitronskall + saften av 1/8 sitron

En liten dæsj havsalt

Mos bananen til den blir til en puree. Bland så med resten av ingrediensene og rør godt rundt.

Sett i kjøleskapet over natta og topp med crunchy granola eller frø og frosne bringebær.

CRUNCHY TOPPING

Kokoschips naturell

Solsikkefrø

Gresskarkjernefrø

Sesamfrø

2-3 ss honning

2 ss cocosa kokosolje

1/4 ts havsalt

Kanel

Bland alle ingrediensene og stek på 165 grader i 12 minutter midt i ovnen. Avkjøles og brukes som topping på grøten.

RÅKAKAKOKULER MED HAMP OG KAKAONIBS

Til 25 kuler

200 gram dadler (uten stein)

100 gram mandler

5-6 ss Supernature hampeprotein

3 ss Supernature råkakaopulver

3 ss Cocosa kokosolje

1 ts vaniljepulver

1/4 ts havsalt

3 toppede ss Supernature Kakaobiter

Valgfritt: én knivspiss cayennepepper

Topping: Supernature hampefrø

1. Fjern steinen på dadlene. Bløtlegg de i minst 30 minutter. Sil av vannet og ha det over i en foodprocessor.

2. Tilsett alle ingrediensene, bortsett fra kakaobitene og kjør til det blir en fast masse.

3. Tilsett kakaobitene og kna de inn.

4. Rull i hampefrø og sett kaldt til servering.

GRØNN SMOOTHIE MED ANANAS OG KORIANDER

En smoothie beholder

1/2 frossen ananas

1 frossen mango

1/2 pose bladspinat

1/2 bunt med koriander

1 stilk med sitrongress

3 cm fersk ingefær

1 liter kokosvann

Saften av 1-2 lime

5 måleskjeer Supernature Greens of kamut

1. Ha alt i en kraftig blender og kjør til det er blitt en jevn smoothie.

Håper det smaker!

Heihei:)

Lovte å dele med dere i dag hvorfor det kommer til å bli litt hektisk fremover, men det må faktisk vente en dag eller to til, da ikke alt er klart enda. Men den som venter på noe godt, venter ikke forgjeves, ikke sant??:)

Ellers går dagene med på å farte litt rundt på møter for tiden, trene litt og møte venner-eller rett og slett bare kose oss hjemme i tøfler og pyjamas. Men jeg storkoser meg med å ha med hun lille litt på farten også, og jeg er så utrolig takknemlig for at hun virker å være ganske så harmonisk og fornøyd. Det er tydelig at hun liker å være rundt folk og høre lyd rundt seg, og med en mor som er over gjennomsnittet sosial selv, føler jeg vi er et finfint radarpar som både kan kose oss uansett om vi “chiller’n” hjemme eller farter litt rundt på byen, er på trening eller henger med venner.

Det er så rart hvor mye roligere jeg føler meg som to-barnsmor…Akkurat som om kropp og sjel ikke var innstillt på å føle seg helt hel før den siste brikken var på plass. Det er som om en helt ny og deilig ro har bredt seg over meg, og mange småting som jeg tidligere kunne bli svært oppgitt eller irritert på, er ikke så farlig lenger. Kanskje er den ordentlige forklaringen bare at jeg begynner å bli gammal, hehe, men åkke som: jeg liker det!!

Ha en nydelig uke, og hook opp med meg på snap da vel!!;) Du finner meg og “my story” under navnet “magmaloumarthe”!

Klem, Marthe

Beanie//ArnieSays

FauxFur//NinaJarebrink

Belt&pants//Ganni

Boots//AdidasUltraBoost

Stroller//StokkeTrailz(anbassador//sponsored)

God søndag alle sammen! Håper dere har hatt en fin start på det nye året? Her blir det litt hektisk fremover, og gleder meg til å fortelle dere i morgen hvorfor…:) Kos dere i snøføyka! Klem, Marthe

Ootd:

Shirt//ArnieSays

Turtleneck//GinaTricot

Pants//Gestuz

Boots//HeleneWestbye

God fredag, folks!:)

Prøvde et antrekk i går som jeg ble helt forelsket i, og er perfekt nå til helgen om du skal ut å vifte deg litt! Sort fløyelsbukse med litt sleng, og en see-through polkadot body som er passe pynta men fremdeles veldig komfortabelt å ha på seg! Par det opp med noen lakkpumps med slangemønster og du er klar for some Friday Fun! Marthe xxx

Body//Ganni

Pants//Ganni

Stillettos//Ganni

Jeg elsker alle anledninger til å kunne pynte seg litt ekstra, derfor er julen en hellig “stashe-høytid” for min del, hehe! Her er noen av julefavorittene 2015:

Denne kickflare jumpen var en av mine favoritter til vår opprinnelige ss16-kolleksjon. Men den vil dessverre ikke komme i produksjon før tidligst neste runde, da mange av våre forhandlere var litt forsiktige med å tørre ta inn et plagg som både er uten erm og har en kortere benlengde enn det som er vanlig for en slengbukse. Personlig digger jeg plagg som viser litt ankler (som ofte er veldig flatterende å vise frem), men jeg skjønner at det kan ta litt tid å venne seg til denne lengden:)

Smokey eyes funker alltid!;)

Anledningen var julebrunsj på Pinerolo Americano, der venninnen min, Marte, hadde en spillegig! Topp dag med Anett, Marte og Gitte!

Lille julaften har vi alltid julegrøtfest hos svigerfamilien min, og jeg gikk for en skjorte og skinny jeans fra Gina Tricot:) Er egentlig glad i skjorter og bluser, men er så kjedelig å måtte stryke de, så blir ikke ofte jeg bruker det må jeg innrømme( Og ja, jeg ser “The double boob situation” på det ene bildet, men siden jeg ammer pittelitt enda, skylder jeg på dét, haha!)

Nyttårsaften feiret vi hos et vennepar i Sandefjord, og jeg elsker dette tettsittende skjørtet med peplum-kant jeg fant på H&M i Gøteborg! Hadde egentlig tenkt å ha på meg en grønn, lårkort paljettkjole fra TopShop, men følte heller for å møte det nye året i et enklere antrekk jeg kunne spise så mye jeg ville og fremdeles føle meg vel i, hehe!

Ønsker alle et godt nytt år, og håper alle får oppfyllt akkurat dét dere drømmer om mest i 2016! På min Topp-5 liste står:

1. At alle i familien holder seg friske og glade, etter noen år med litt for mange “curveballs” kastet vår veg.

2. Mere kvalitetstid med familie og venner.

3. En mest mulig harmonisk balanse mellom det å drive en gründerbedrift og familieliv.

4. Et TOPP år for både klesbutikken min, MagMaLou, og vårt eget klesmerke, byMAGMALOU.

5. Få tid til å lage flere inspirerende og gjennomtenkte blogginnlegg, ikke bare hasteskrive saker i ny og ne med altfor dårlig kvalitet på bildene, som skjer litt for ofte når tiden ikke strekker helt til med to barn, to firmaer og 8 ansatte å tenke på.

Men først og fremst skal jeg prøve å nyte mammapermisjonen mest mulig, og ikke la meg stresse av mine egne nyttårsforsetter, hehe!

Hva du noen små eller store mål for det nye året?

Klem, Marthe

Godt nyttår, dere! Starter det nye bloggåret med et bilde av skjønne Tone i Marthe Short Gold Dress fra byMAGMALOU. Bildene er fra en konsert hun holdt på Radiumhospitalet nå i julen! Er så hyggelig når store artister stiller opp for syke barn og voksne som trenger litt ekstra glede og motivasjon i en vanskelig sykdomshverdag. Jeg tror sang og musikk er skikkelig god terapi for både kropp og sjel uansett hvilken livssituasjon man er i, men spesielt under sykdomsperioder.

Håper uansett dere har hatt en nydelig søndag så langt. Jeg tilbrakte den siste dagen før Reality Kicks in igjen, i svømmehallen på Risenga med familien. Men alt gikk ikke helt som planlagt kan du si!;) Først klarte vi å kjøre hele veien ut dit, før mannen min plutselig kom på at han hadde glemt igjen bagen med badetøyet sitt hjemme!! Så ble en ekstra times kjøretur tur/retur før vi endelig kom oss i bassenget. I tillegg klarte jeg å grisetryne på isen, og både nakke og rygg fikk kjørt seg så hardt at jeg har omtrent ikke klart å gå i kveld, aiaiai! Så mistet dessverre bursdagen til min venninne, Mariann Thomassen, nå i kveld som jeg hadde gledet meg til-men lover dog at dét skal tas igjen!!:)

Ønsker dere alle det aller beste inn i det nye året, og håper vi sees her inne, eller på snapchatten min der jeg heter det samme som på instagram:”magmaloumarthe”. See ya there??:) Klem, Marthe

Minstemann på sin første “svømmetur”-ti uker gammel.