NY PODCAST!!

Har du fått med deg ukens podcast? Hvis ikke kan du bare trykke HER!

«Vi har flotta (og blotta??) oss på Norefjell Ski og Spa Senter, Isabel røper skjeggvekst og Marthe har vært på en slags jakttur med faren sin.

Vi lurer også på om man faktisk kan ta opp dårlig ånde med noen man kjenner, og kjører som vanlig nye spalten vår med «ukens tips»!

 

Ha en nydelig og fin uke!

 

klem, Marthe

London Baby

Forrige uke ble jeg «whisked away» til London!! Eller ok, Magnus jobber der endel, så jeg ble med, haha!

Tenkte det var lurt med litt kjærestetid, etter siste halve året med mye jobbgreier, oppussing, hosting og forkjølelse på forkjølelse.

Vi dro på onsdag og tok tidligste flyet ut. Dere som enten leser bloggen min eller hører på podcasten «Marthe & Isabel» vet at jeg er (blitt) en litt over gjennomsnittet engstelig person(veldig rar kombo med det å være ekstremt sosial samtidig-forstå det den som kan!!;), særlig på steder med masse folk og mye støy og lyder.

Jeg er i behandling for dette, men pga litt høyt stressnivå om dagen på flere måter, har jeg hatt litt ekstra høye skuldre og skjørt hode i det siste, så da det viste seg at samtlige på flyet hadde en blanding av kolls, ebola og hostevirus, gikk kroppen min rett i panikkmodus. Tror jeg gråt fem ganger og hadde to panikkanfall mellom Oslo og London.

Stakkar Magnus♥️

Anyways, vi kom oss endelig frem til hotellet (booker som oftest Fleming’s i Mayfair og rom 65 når vi er der!) og planen var å dra å se på stoffer til nye styles og kolleksjoner, men jeg var så frynsete at jeg dumpet meg ned i stjerneform i sengen og sov i mange timer, mens Magnus var på jobb.

Da jeg våknet trengte jeg en rusletur for å klarne hodet, og tuslet opp mot Elan Café (også i Mayfair) som er en skikkelig sukkersøt (bokstavelig talt) og rosa instagramvennlig(!) bakeri/cafeteria hvor alt av kaker ser himmelsk og kaloribombet ut, mens maten er superfresh og healthy med de friskeste salater og deilige smoothiebowls. I tillegg prøvde jeg en latte (jeg dessverre ikke husker navnet på) som var to die for!

 

Ettterpå gikk jeg rett over gata til Dorchester Hotel og bestilte meg et glass Montrachet og noen fantastiske croques med risotto og trøfler, og sanket voksenpoeng. Eller ensompoeng. Har aldri  gått et sted alene og bestilt meg en drink liksom. Men var overraskende chill, så anbefales.

Etter Dorchester dro jeg på hotellet for å skifte til middag. Vi dro til Shoreditch for å møte kollegaen til Magnus og dama hans på en tyrkisk restaurant som heter Oklava etter noen drinker på en liten pub som heter «Home». Men favorittdelen av kvelden var å dra hjem til de etterpå, for den leilighet var 100% inspirerende og mye lik stilen vi selv går for nå som vi pusser opp. Bildene ble for dårlige, men stikkord som hvitt, grått, sort og industrielt møter minimalistisk scandi life sier nok endel.

På torsdag 13.februar våknet jeg til et Valentineskort på nattbordet mitt, og jeg trodde seriøst det var skjult kamera, fordi for det første er Magnus sjukt lite fan av Valentines (too commercial), i tillegg var det jo en dag for tidlig!!

Men inni står det vitterlig at det er fra Magnus og at jeg skal møte han for lunch der og der kl.da og da. (Fikk et lite Pretty Woman flashback der, haha). Møtte han på Murano Café, som også ligger i Mayfair og har Micheline Stjerne, så hadde high expectations. Elsket carpaccioen, men leverte tilbake tortellinien! Aiai, men fikk en ny pastarett som var mye bedre da. Uansett var jeg så sykt overrasket over at Magnus bjød på Valentine’s stemning at jeg kunne ha spist gråstein og vært happy, haha!

Jeg fikk i Valentines gave et gavekort på noe jeg ønsket meg, men etter lunchen var jeg fremdeles i mood for å lade batterier, så jeg prioriterte søvn i noen timer før shopping, før vi møtte et vennepar på The Conduit, som er en Members Club rett ved Bond Street. Her var både maten og drinkene helt AB FAB, og stemningen upåklagelig!

Etterpå tenkte vi å gå på en spesifikk nattklubb, men den var stengt, så vi endte på Sketch. Jeg klarte selvfølgelig å legge fra meg telefonen min på lading i baren, så litt stress morningen etterpå. Men Magnus var i det romantiske hjørnet på sjølvaste dagen også, så plutselig banker det på døren og tlf var hentet!  Er så stress å ta seg rundt alene uten tlf, så jeg fikk seriøst tårer i øynene av glede og takksamhet at han gadd å fixe det-uten å si noe til meg!

Torsdagen var siste dag i London. Vi skulle dra fra hotellet 17, så tenkte jeg skulle bytte en ring jeg kjøpte sist jeg var her som er blitt ødelagt, men kom aldri så langt, for da jeg gikk forbi Givenchy var det noe som literally sang meg i øret at jeg måtte gå inn. Og der stod de!!

Jeg har drømt om hvite høye støvletter i en evighet, og der fant jeg de! Perfekte på foten, gode å gå i og ikke for høye! Jeg måtte seriøst bare holde meg fast og dra kort med litt svettebart, for de måtte bare bli med hjem til Norge.

Slukøret gikk jeg ut av butikken og kastet meg i en taxi til Chilter’n Firehouse hvor jeg hadde en date med en venninne av meg før vi skulle dra til flyplassen. Trengte et par glass for å skylle ned den litt dårlige samvittigheten jeg fikk over å unne meg noe i den prisklassen nå som vi er midt i oppussingen.

Samtidig så lever man bare én gang, og jeg går ikke i grava uten de for å si det sånn, hihi!

Så tusen takk til både LONDON og ikke minst Magnus:

Dere Leverer♥️

Ps: blogg.no har ny portal jeg ikke har klart å knekke enda, så beklager at bildene står helt i kokko posisjoner og at skriftypen plutselig endrer seg. Må prøve å finne ut av det…:)

Klem, Marthe

 

 

 

Y.E.L.L.O.W!!

God Tirsdag!

Hvilken farge gjør deg glad?

Jeg hadde på meg denne gule kjolen fra Baum & Pferdgarden på en bursdag i helgen, og mens det snødde katter og bikkjer ute, fikk jeg skikkelig sommerfølelse av å gå i en solfarget stroppekjole!

JEG STARTER HERVED NEDTELLINGEN TIL STRANDSESONGEN!!

For jeg er offisielt lei av snø, kulde og å fryse!!

Er dere??

// Marthe

Kjolen finner dere på Magmalou.no????

 

TRØNDERKLIKK VS.TUSVIK-KLIKK

Reklame | «Hør» på BYPORTEN

 

Jeg har alltid vært åpen om alle mulige ting og issues jeg enten har nå eller har gått igjennom tidligere (nevner i fleng….nei, det skal dere få slippe altså, you who knowz KNOWZ!), og én av de rareste, hvertfall for utenforstående, er MISOFONI eller lydangst på godt norsk.

Jeg har hatt helt panikk for menneskeskapte lyder siden jeg var liten. Alt av smatting, knasing, slurping, plystring, hosting og harking etc gjør meg fysisk uvel og psykisk heeeelt KLIKK!!

Og etter en reportasje og intervju på VG-nett for en stund siden (HER) hvor jeg ble intervjuet om hvordan det er å ha misofoni, ble jeg nedringt av masse folk etterpå som har det på samme måte, i større eller mindre grad. Én av disse var Sigrid Bonde Tusvik som sendte meg følgende SMS:

Og da tenkte jeg at dette må vi podde om!

Derfor var nettopp Sigrid gjest i podden vår, Marthe & Isabel» denne uka, sammen med audiografen, Janne, som jobber på «Hør» som ligger på BYPORTEN. På «HØR» har de kompetanse til å behandle og hjelpe folk med både tinnitus, misofoni eller hørselselskader og nedsetninger. På podden ønsker vi å finne ut hva misofoni er, hvordan oppstår det, hvor mange er det i Norges land som plages av det og hvordan er veien ut av det.

Finnes det rett og slett håp og en kur for Sigrid og Marthe??

Trykk her for å høre episoden.

Ha nydelig ny uke!

Klem, Marhje

 

JEG HAR FUNNET LØSNINGEN!

Reklame | Osloskinlab.no

 

Goood tirsdag,

og takk for at så mange har sendt meg så hyggelige støttekommentarer i det siste etter at vi ble svindlet ganske heftig forrige uke av byggmesteren vi har brukt på totalrenoveringen av huset vårt.

Vi jobber fremdeles med å finne ut hva som har skjedd, og om det er noe igjen i boet vi kan få tilbake penger på, samtidig som vi jobber med å finne nye håndverkere (som vi faktisk kan stole på!!) til å gjøre ferdig jobben som står igjen.

Med en kraftig virusinfeksjon på lungene og stemmebåndet litt sånn på toppen, og endel store (men spennende) endringer på jobb å forholde seg til i tillegg, så merker jeg at jeg har følt meg hundre år eldre i kroppen siste uken og jeg har egentlig hatt mest lyst til å bare trekke dyna over hodet og helst ikke titte frem igjen før til våren, til forhåpentligvis varmere vær og bedre tider.

Men ingenting gjør seg av seg selv, så her er det bare å bite tenna sammen og stå i alt, så ordner alt seg til slutt.

Hvertfall ifølge mannen min…

Hva gjør dere når dere går igjennom tøffere tider?

  1. For min del merker jeg at jeg får behov for  å trene litt mere og hiver innpå masse med ekstra vitaminer jeg ofte ellers glemmer å ta. Jeg har også sovet mye mere siste uka, og fryst minst mulig ved å holde meg mest mulig innendørs.
  2. Og jeg har lest bok og hørt på podcaster.

Apropos podcaster, så er denne ukens annonsør av vår egen podcast, «Marthe & Isabel», kollagenpulveret «The Solution» fra Osloskinlab.no,  som er et produkt jeg har sverget til hver eneste dag siste halve året, uansett form og humør. Og jeg kan tydelig se at huden min har blitt glattere, fått mye mere glød og jeg føler faktisk at kroppen smiler litt ekstra for hver enest kopp jeg inntar.

Kollagennivået i huden synker gradvis i 30-årene, derfor ble i hvertfall jeg nysgjerrig på at man forebygge og redusere synligheten av aldring med et daglig inntak av kollagen. «The Solution» er et pulver som kommer i porsjonsposer man kan helle i hva som helst av mat og drikke, siden den er lukt og smakfritt. Min favoritt er et glass med isvann om morgenen, bare erstattet av varmt sitronvann med chili, kardemomme og honning nå som jeg har vært sjukt forkjølet.

Jeg tror veldig på smøre kroppen fra innsiden, og dette kollagen-pulveret fra Osloskinlab.no har gjennomgått dokumenterte studier som viser at den forbedrer huden og reduserer både rynker og cellulitter.

Det er viktig å ta vare på både kropp og sinn, både utvendig og innvendig. Og selv om jeg føler at kroppen min er litt sliten om dagen, så har jeg altså funnet et produkt som hjelper både «uttapå og innafor». Derfor ble jeg kjempeglad for at de ønsket å være annonsør på podden, siden dette er et produkt jeg faktisk på eget initiativ har brukt i godt over et halvt år før dette samarbeidet tok plass og derfor noe jeg kan stå inne for og anbefale 100%

Ekstra hyggelig er det å kunne gi 65% rabatt på første pakke og deretter 30% på de neste leveringene til våre nydelige følgere på både blogg, insta og pod. Bare trykk på linken HER♥️

Og send meg gjerne tilbakemelding på DM på insta (magmaloumarthe) om du er like fornøyd med produktet som meg❤️

Ønsker ALLE en fortsatt nydelig uke❣️

Klem, Marthe

ps: for å høre siste episode av podcasten vår kan du trykke HER❤️

KJIPER’N START PÅ ÅRET SA DU??!!

Kjære 2019,

WTF??!!

Jeg gikk inn i det nye året med skikkelig positive wibes, og gledet meg spesielt over oppussingen, eller totalrenovasjonen, av 3 etasjer.

Vi har drømt om dette huset i flere år, og endelig fallt alle brikkene på plass slik at vi både kunne overta hele huset og hadde muligheter til å totalrenovere.

Vi startet i september og skulle være ferdig til jul med første etasje, men i oktober fikk vi beskjed om at byggmesteren hadde fått akutt leukemi, men at byggeprosessen ville fortsette. Ny  dato ble satt til 19.januar.

Vi har delbetalt hele veien, og rett før jul ba de oss om nye 500.000 kr. Alt hadde foreløpig gått på skinner, så vi ante ikke uråd på dette tidspunkt.

Så dro alle på juleferie, og skulle være tilbake uken etter. Da det enten ikke dukket opp noen etter jul, eller bare én person her og der til helt random tider, skjønte vi at noe var galt, og i går fikk vi bekreftet det vi fryktet aller mest.

De har meldt konkurs.

Og tatt med en halv mill av våre penger i dragsuget…

Jeg synes høsten har vært ganske tøff av flere ulike årsaker, men i går raknet det helt for meg! Hvor uheldig skal man være?? I tillegg til å ha mistet masse penger, kommer det til å ta tid å finne nye folk til å gjøre ferdig jobben, og det øyeblikket jeg sitter i en stol foran nye peisen med en bok i full ro og harmoni, føles plutselig langt borte igjen…Har drømt om dette øyeblikket lenge, at jeg får tårer i øynene bare jeg snakker om det…

Da jeg fikk beskjeden på telefonen i går, var jeg helt i kjelleren, men verre skulle det bli da jeg plutselig hørte noen låse seg inn i 1.etg., og jeg løp ned i bare morgenkåpen.

To av snekkerne sto foran meg, og når jeg spør hva de gjør her, smiler de meg rett oppi trynet og svarer på gebrokkent norsk/italiensk : «Vi er BANKARÅTTA!!!». Idet han sier det og tydeligvis tenker å ta med seg alt av koster, spann og utstyr, klikker det så i vinkel for meg at jeg følte seriøst hodet mitt skulle sprekke!

Iført en hvit morgenkåpe var det plutselig 60kg  trøndersinne mot 200kg italiensk muskelmasse, og jeg følte meg seriøst som Pippi på steroider og tok tak i nakken på begge gutta og drylte de som faen ut av døra og ut i snøen mens jeg skrek at de måtte se til «hælvette å komme seg bort fra meg og eiendommen min». De så ut som livredde marsvin og tok til slutt beina fatt og løp så fort de kunne ut av gårdsplassen.

Jeg løp opp igjen, la meg under dyna og skalv og hylgråt om hverandre. Hvor kjipt menneske er du når du svindler en småbarnsfamilie for en halv mill., og i tillegg prøver de å ta med alt av utstyr VI har betalt for!!

Har sendt byggmesteren flere SMS, naturligvis uten å få svar tilbake. Men Magnus har endelig oppnådd kontakt, og han sier han på tro og ære skal gjøre opp for seg…

Vi har ikke annet valg enn å gi han denne sjansen, men driter han seg ut lover jeg at det vil få konsekvenser som kommer til å svi like hardt for han som det han har gjort mot oss.

Until then trenger jeg en break, og har tatt noen dager helt fri for å komme meg litt igjen, så jeg ikke ryker på en skikkelig smell…

Noen andre som har opplevd noe lignende?? Tar gjerne en historie med happy ending😅☺️🤪

//Marthe♥️

 

 

«MARTHE & ISABEL»

HURRA!

2 episode av sesong 2 er UTE, sammen med min nye pod-partner og venninne, Isabel Ødegård Skolmen. Vi ønsker med podden å underholde dere, men også ta opp temaer som ligger oss nære og spørsmål vi ønsker å diskutere eller få svar på. Så vi kommer til å ha gjester innimellom også, og vi gleder oss veldig til pod-året 2019!!

»Marthe & Isabel» kan lastes ned på iTunes og Spotify og håper dere vil abonnere. Ny episode kommer ut hver torsdag fremover. Håper vi lyttes! OG!! Gjerne send oss spm eller innspill på tema om du har noe på hjertet!!

Klem, Marthe

TIL ALLE DER UTE MED LYDANGST!

Kjære Misofonere,

og alle som tok kontakt med meg etter VG-reportasjen (her) hvor jeg utleverte min noia for lyder, og da spesielt menneskeskapte lyder som kremting, hosting, spising, slafsing, plystring, pusting og snorking etc., eller repetative lyder som tikking fra en klokke.

Jeg håper og tror det finnes hjelp til oss der ute, hehe!

Som jeg har vist på instastory ble jeg kontaktet av audiografen Janne, som jobber på Hør på Byporten, og hun var veldig overbevist om at hun kunne hjelpe meg. Om så ikke bli 100% kvitt det, så hvertfall øke toleransen min betraktelig.

Første test var å undersøke hørselen min, som viste seg å være helt normal. Så fulgte hun opp med et kartleggingsskjema med mange spørsmål om hvordan jeg reagerer på ulike lyder. Og testen viste ganske tydelig at jeg har misofoni.

Forskning viser at når man har problemer med å fixe lyd er det ofte tillært, eller at man forbinder forskjellige lyder med noe angstfyllt, skummelt eller traumatiserende fra tidligere opplevelser med lyd. Så hjernen tolker så ulike lyder som veldig stressende, og man kan få både fysiske og psykiske reaksjoner som sinne, irritasjon og kvalme når de oppstår uten at vedkommende som opplever dette klarer å overstyre disse følelsene.

Første hjemmeleksen min var å sove med et pannebånd (sleep-phones) med innebygde Bluetooth-høyttalere og laste ned appen «Relief-Resound», som spiller av masse ulike typer for beroligende lyder og musikk.

Så nå har jeg sovet med dette pannebåndet på i noen  uker, og skulle egentlig sjekke effekten på en ny time i dag. Men siden jeg er syk og må utsette til neste uke, tenkte jeg at jeg skulle heller skrive litt om hvordan det oppleves.

Tanken er at jeg skal omvende hjernen min med å forbinde lyder med noe positivt. Og siden mannen min faktisk PUSTER på natten (haha🙈), og jeg alltid har sovet med ørepropper, har første hjemmelekse altså vært å sove med beroligende lyd istedenfor ørepropper. Første uka kjørte jeg full gass på volumet , livredd for å høre så mye som et lite pust. Men har klart å nedjustere det litt, slik at jeg også hører (hvertfall pittelitt!!) pusting i tillegg. Så litt fremgang er det. Samt at jeg har lagt merke til at feks reaksjonen min på noen spiselyder og barnegråt også har dempet seg noe.

Min nye hjemmeoppgave er å sette på headphones og favorittmusikken min eller podcaster e.l i enhver ubehagelig situasjon som f.eks å spise lunch eller middag hjemme eller på kontoret. Så skal vi reteste ubehagstersklene mine i hørselsboksen på nytt til uka.

Krysser alle fingre og tær (og ører!) for at dette skal funke!

Ønsker deg en deilig helg fyllt med masse fine lyder!!

klem, Marthe

 

 

 

 

 

 

Happy HOLIDAYS!!

Hei hei!

Håper dere har hatt en nydelig jul og får en fredfull og fin romjul!

Ville bare si fra om at denne bloggen har ligget litt brakk over lengre tid pga tekniske issues og at jeg ikke har hatt tid til å jobbe med den, men at jeg håper på å få børstet støv av den på nyåret. Forhåpentligvis med litt ny og fresh design, men jeg er så «tech challenged» at jeg må finne noen som er god på dette, haha! (Let me know if that sounds like you!

I mellomtiden håper jeg du nyter en rolig juleferie, og hvis du mangler noe å gjøre eller lytte til, blir jeg glad om du sjekker ut podcasten vår og sesong 1 av «Vita og Valeberg», som får nytt navn og ny partner etter jul. Da skal jeg nemlig podde med en god venninne av meg som heter Isabel Ødegård Skolmen, og det gleder jeg meg masse til!!

Høres da!!;)

Klem, Marthe

 

TUSEN TAKK, VIXEN!!

Først må jeg si tusen takk til vixen.no som alltid er så flinke og opptrer veldig støttende overfor norsk motebransje, der mange andre medier ofte velger å heller satse på klikkbaserte oppslag med et negativ spinn. De fleste av oss jobber rævva av oss, i en bransje som er relativt liten i Norge, har litt spisse albuer og krever mye dedikert og seriøs jobbing for å faktisk tjene penger på det vi gjør, så litt anerkjennelse i ny og ne er faktisk sinnsykt deilig innimellom alt blodslit og tårer de fleste av oss gründere og de som jobber som freelancere ofte må kjenne på! Men i dag er det”smile-dag”, og jeg takker for at dere anbefaler bloggen min videre til deres lesere! Dere kan også følge meg på insta/snapchat om du søker opp “magmaloumarthe”:)

Hele artikkelen kan du lese her! Ha en nyyyydelig onsdag!!:):)

Marthe xoxo